激安デジタル握力計(測定器)買ってみた 2016年6月30日(木) 筋トレ 握力, 握力計 最近、ワンダーコアダイエットが効果ないので筋トレに切り替えましたが、筋トレしてるとやはり何か数値の変化が気になりますよね~。 数値見える化でお手軽なのが握力測定…続きを読む
筋トレはじめました 2016年6月29日(水) 筋トレ アームバー, 鉄アレイ 久しぶりの更新となりますが、更新していなかった間ワンダーコアトレーニングしていたのか!? 否!全くしていません、ブログ更新サボり期間=ワンダーコアトレーニングも…続きを読む
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