プレミア12 世界野球日本代表敗退

ワンダーコアスマートトレーニング98日目

プレミア12世界野球。日本代表は宿敵韓国に負けちゃいましたね。

他のチームに負けても構いませんが、韓国にだけは負けてほしくなかったです！

そんなこんなでテンション下がり気味ですが、ダイエットトレーニングはこなしておきました。

腹筋200回と、フォームアップ＆バイセップ100回、シザーキック100回。

野球のテレビ観戦でカロリー消費したのか、体重ちょい減り！