峯岸みなみがライザップだと

ワンダーコアスマートトレーニング131回目

今度のライザップはＡＫＢ48の峯岸みなみ（みねぎしみなみ）が来ましたね～。

なんかボイパも新しくなった！？

しかし有名人っていくらのギャラであれを引き受けるんですかね～！？

結果出さなかったら大変でしょうし・・・

体型の変化よりもそっちの方が気になる管理人ですｗ

後一言言いたいのは。。。

あれってビフォーのとき極端に猫背過ぎね！？

背筋伸ばしただけでも痩せて見えるでしょ！あれはやりすぎかと・・・

トレーニングしたから猫背改善したって事でもないでしょうしね（笑）

はい、という事で自分のトレーニング！昨日はサボり（さらっと言うスタイル）

本日は腹筋200回と、フォームアップ＆バイセップ100回、シザーキック100回。

結果はコミットしないｗｗｗ