運動量が多いと太る事が判明 Tweet ワンダーコアスマートトレーニング66日目 今日は一日中外仕事で動き回ってました!! 歩数計付けてませんでしたが、間違いなく万歩超え! 久々の運動量にグッタリしたので、いつもよりワンダーコアトレーニング少なめの腹筋200回のみ。 ガチで運動量多かったので絶対やせとるはず・・・ が、、、 全然逆!!!体重ヤバイっす! 普段二食で、がっつり動くときは3食の食事が原因か!? わけがわからないよ。(まどマギ風) スポンサーリンク Tweet 関連記事 初秋刀魚ダイエット!? ビール1本のカロリーは約160kcal またまた増量チャーシュー麺の影響か ワンダーコアにニューカラー登場!! キムチ鍋3杯・・・ ホールド 暴飲暴食でリバウンド 釣り歩きダイエット
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