こいつ、1UPしたな!? Tweet ワンダーコアスマートトレーニング71日目 そうです、ワンアップ気味の日常です。 ・・・体重がね!!! 本日のトレーニング。 腹筋200回、フォームアップ&バイセップ100回、シザーキック100回。 今日は結構歩いたですが、体重はあまり変わらないみたいです。 もうちょいで13000歩超え! スポンサーリンク Tweet 関連記事 ダイエット中ですが・・・ぺヤングの誘惑 ビール1本のカロリーは約160kcal 12000歩超えも体重増加!! 納豆の混ぜ方で栄養価が変わる!? 変わらない日常 明日やろうはバカ野朗 運動量が多いと太る事が判明 最新ダイエット2015で検索した結果
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