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ワンダーコアスマートトレーニング75日目

毎日のダイエット記録、正直面倒くさいのですｗ

特に画像の撮影とアップが・・・

で、今日からは効率重視で、体重計と万歩計を同時に撮影することにしました～♪

もっと前にそうしろって話ですねｗこれは時短に繋がるますわ～！

今日のトレーニング。

腹筋200回と、フォームアップ＆バイセップ100回、シザーキック100回。

画像がこちら、実にスマートです！人はピザ気味ですけどもｗ