デブイコール牛丼ですよ！

ワンダーコアスマートトレーニング87日目

デブは牛丼ガッツリ喰ってるイメージありますが、、、

それ本当ですｗまさに俺ｗ

本日のお昼は吉牛で牛丼大盛り食べてましたね～！

もはやこのブログはダイットブログというよりもデブログになりつつありあます。

体重もなんだか増加してますし、あかんですね～。。。

はい、今日のトレーニング。

腹筋200回と、フォームアップ＆バイセップ100回、シザーキック100回。

牛丼の影響か、ちょっと増えてますね。