2016年2月の投稿一覧
前よりダイエットやる気無くなってきた
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トレーニング143回目 約10日ぶりの更新&トレーニングです。 ワンダーコアを使えば騒音出るし、かといって普通にクランチすると体の負荷が半端ない。 という理由を…続きを読む
クランチの筋肉痛がきついのでサボり
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ワンダーコアスマート クランチ, トレーニング, 筋肉痛, 腹筋
トレーニング142回目 気がついたら2月9日からず~っとサボりでした。 前回2月9日のトレーニングでは、騒音問題からワンダーコアスマートを使わずにクランチをしま…続きを読む
ワンダーコア無しの腹筋は辛い?!
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ワンダーコアスマートトレーニング140~141回目 2月5日はトレーニングしましたが、それ以降本日までず~っとサボりというか、トレーニングできてません。 な~ん…続きを読む
ワンダーコアスマート 深夜の動作音 【騒音】
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ワンダーコアスマートトレーニング139回目 当方ワンダーコアスマートを使用している部屋は木造一戸建ての二階ですが、深夜に使用していたところ、1階住民から苦情がき…続きを読む
清原和博 覚せい剤所持で逮捕
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ワンダーコアスマート トレーニング, 清原和博, 覚せい剤, 逮捕
ワンダーコアスマートトレーニング137~138回目 1/31日はトレーニングするもブログ更新できず。次の日2/1はトレーニングサボり。 んで今日は、、、トレーニ…続きを読む
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