最新投稿記事
アルインコ ALINCO 懸垂マシン EX900T 開封組立てレビュー
前から欲しかったぶら下がり健康器（懸垂マシン）をついに手に入れましたので、開封、組立て、使用感レビューしてみたいと思います！ 今回入手したのはこちら！アルインコ…続きを読む
大山式ボディメイクパッドPRO1週間使った結果
大山式ボディメイクパッドPROを使って1週間が過ぎましたので、途中経過をレビューしてみたいと思います！ 使用感 大山式ボディメイクパッドPROを装着した初日から…続きを読む
大山式ボディメイクパッドPROの効果を検証
器具を使うダイエットはどうしても手間暇がかかってしまい、なかなか続けるのは難しいです。 現に僕もワンダーコアスマートは置物と化していて、ほとんど使用しなくなって…続きを読む
微糖コーヒーやめたらやせた
久しぶりにこちらのブログにログインしてみたらビックリ！前回記事から1年以上経過していました。 その間ダイエットしていたのか！？ 答えは・・・殆どしていないに等し…続きを読む
激安デジタル握力計（測定器）買ってみた
最近、ワンダーコアダイエットが効果ないので筋トレに切り替えましたが、筋トレしてるとやはり何か数値の変化が気になりますよね～。 数値見える化でお手軽なのが握力測定…続きを読む
10日間のインターバルダイエット
トレーニング144回目 またまたサボっていた期間が長くなってしまいました。約10日間サボりです。 ワンダーコアスマートがあまり効果ないといっても、やはり完全にサ…続きを読む
前よりダイエットやる気無くなってきた
トレーニング143回目 約10日ぶりの更新＆トレーニングです。 ワンダーコアを使えば騒音出るし、かといって普通にクランチすると体の負荷が半端ない。 という理由を…続きを読む
クランチの筋肉痛がきついのでサボり
ワンダーコアスマート クランチ, トレーニング, 筋肉痛, 腹筋
トレーニング142回目 気がついたら2月9日からず～っとサボりでした。 前回2月9日のトレーニングでは、騒音問題からワンダーコアスマートを使わずにクランチをしま…続きを読む
ワンダーコア無しの腹筋は辛い？！
ワンダーコアスマートトレーニング140～141回目 ２月５日はトレーニングしましたが、それ以降本日までず～っとサボりというか、トレーニングできてません。 な～ん…続きを読む
ワンダーコアスマート 深夜の動作音 【騒音】
ワンダーコアスマートトレーニング139回目 当方ワンダーコアスマートを使用している部屋は木造一戸建ての二階ですが、深夜に使用していたところ、１階住民から苦情がき…続きを読む
清原和博 覚せい剤所持で逮捕
ワンダーコアスマート トレーニング, 清原和博, 覚せい剤, 逮捕
ワンダーコアスマートトレーニング137～138回目 1/31日はトレーニングするもブログ更新できず。次の日2/1はトレーニングサボり。 んで今日は、、、トレーニ…続きを読む
サッカー日韓線戦観ながら真夜中のダイエット
ワンダーコアスマート サッカー, トレーニング, リオ五輪, 日韓戦
ワンダーコアスマートトレーニング136回目 本日はサッカーリオ五輪アジア地区最終予選決勝、日本対韓国をテレビ観戦しながらのトレーニング。 日本は見事3対2で勝利…続きを読む
杉村太蔵のダイエット方法
ワンダーコアスマートトレーニング135回目 元衆議院議員の、今はタレント！？の杉村太蔵（すぎむらたいぞう）がごり押ししている「スレンダートーンダイエット」 ショ…続きを読む
小保方春子 「あの日」 買ったよ
ワンダーコアスマートトレーニング134回目 1/22から本日までサボっていました。。。 というよりは引越しが忙しくてトレーニングできませんでした。 この間分った…続きを読む
最近のコメント