焼肉とそばを死ぬほど食った結果
ワンダーコアスマートトレーニング127回目 今晩はちょっとやらかしました。 焼肉と、ご飯、それからそばを死ぬほど食いましたね・・・ 自分的にはそれほど食べる気は…続きを読む
ダイエットルーティン=ワンダーコアスマート
ワンダーコアスマートトレーニング125回目 とりあえず昨日に引き続きトレーニング実施! さっそく体に染み付くほどのルーティンになりつつあるワンダーコアスマート!…続きを読む
ベッキー終了か?高感度激減と体重
今日は~ワンダーコアスマートトレーニング124回目 いや~ベッキーのスキャンダルに驚きました。 相手は今話題の歌手ゲスの極みの川谷絵音。しかも不倫・・・ これは…続きを読む
ワンダーコアは詐欺ではないと願いたい年に・・・
ワンダーコアスマートトレーニング123回目 明けましておめでとうございます。 本年も当ブログをよろしくお願いいたします。 今年は絶対60kg台に・・・って、とり…続きを読む
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