アナゴ丼食ってる場合ではない
ワンダーコアスマートトレーニング103日目
今日は最近にしてはまったりな一日。
しかも調子こいて夕ご飯はアナゴ丼。
多分結構なカロリーだと思われますね（笑）
食事量多い割にはトレーニングはいつも通り。
腹筋200回と、フォームアップ＆バイセップ100回、シザーキック100回。
予想通り体重は増加です。丼物は効きます・・・
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ここ数ヶ月で体重が6～7キロ増！久しく会う人から「最近丸くなったね（体型的な意味で）」と決まり文句のように言われ、自分では太ってはないと思いつつダイエットを決意！ まずは手堅く！？60kg代を目指します！できれば努力せず、ゆる～く痩せたいと思っています！
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