最新ダイエット2015で検索した結果

ワンダーコアスマートトレーニング70日目

惰性で続けてきたワンダーコアトレーニングダイエット！？も本日で70日目。

たいした効果もないのに自分ながらよく続けていると思う（笑）

今日はなんとなく最新ダイエット2015というワードにてググッてみました。

そしたらば、そのなかに基礎代謝を高めて脂肪燃焼効率上げるダイエット方法というのがありました。

ダイエットを継続的に行っても、自身の基礎代謝が悪いとなかなか痩せないらしい。

もしかしてだけど、自分もこれに当てはまるのかもしれなしですね～・・・

ま、一番の原因は暴飲暴食だとおもいますがね（笑）

基礎代謝を上がるようお手伝いしてくれる金時しょうがコラーゲンスープってのがおすすめみたいです。

金時しょうがコラーゲンスープ